Vida Simple y Sana

🌿 Gracias por un año más — Felices Fiestas y un Hermoso Año Nuevo Hola, ¿cómo están? Yo acá, con el corazón un poquito más blandito que de costumbre, mirando el año que se va y sintiendo la necesidad de hacer una pausa para agradecer.  Agradecer de verdad, desde ese lugar sincero que nace cuando una vive una vida simple, pero llena de momentos que valen la pena. Este rinconcito, Vida Simple y Sana, siempre fue para mí un lugar especial.  Un espacio donde puedo compartir lo que amo: la huerta, las recetas caseras, los remedios naturales que aprendí de mi abuela, las pequeñas cosas del campo, y esa manera tranquila de vivir que tanto me acompaña.  Pero este espacio no existiría sin ustedes. Y por eso hoy quiero escribirles estas palabras. 💛 Gracias por estar, por pasar, por leer A quienes llegan al blog buscando una receta, una idea para cultivar, un consejo natural, o simplemente un momento de calma…. Gracias . A veces no lo digo mucho, pero cada visita, cada comentario,...

El mate y yo: una costumbre bien nuestra, vivida a mi manera En mi casa siempre hubo mate. Es algo tan cotidiano como salir a ver el cielo o regar la huerta. Lo tomaban mis abuelos, lo toman mis padres… y lo tomo yo... Desde chica, el mate ha estado presente en cada estación del año. En las mañanas de invierno, calienta las manos. En los días de verano, se ceba a la sombra, con el termo siempre cerca. Y en todos los momentos simples de la vida: mientras se hace el pan, mientras se teje, mientras se escuchan historias. Un poquito de historia La yerba mate viene de hace muchísimo, los pueblos originarios del sur de América ya tomaban esta infusión. Lo hacían con respeto, como algo que daba energía y los conectaba con la tierra. Con los años, el mate se volvió parte de la vida diaria de miles de personas.  En Uruguay, Argentina, Paraguay, en el sur de Brasil… está en todas partes. En una ronda de amigos, en la cocina de una abuela, en el campo mientras uno descansa un rato. Es más que...